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10 MIN. ACTIVE STRETCHING FOR SPLITS / How to get your split。10 min Morning Yoga Full Body Stretch - YouTube。10 min Middle Split Routine - No Talking - No Equipment。Stretching for 10 minutes ～たった10分で最高のコンディションが作れる～講師：勝本昌希販売元：株式会社リアルスタイルたった１０分の簡単ストレッチであなたのパフォーマンスがアップする。mqdefault.jpg。即効で運動能力アップ、子供から大人まで気持ちよく楽しく安全に取り組める「魔法のようなストレッチ」DISC.1　ストレッチを始める前に+上半身を中心として全身のストレッチ　45分DISC.2　ウォーキングストレッチ（ウォーミングアップ・クールダウン） 44分DISC.3 実践編＋2つの予防ストレッチ　45分 箱に保管によるスレあり。ラバーヘックスダンベル 27.5kg 2個。写真参照お願いいたします。【品薄・新品】SBDベルトXSサイズ。DVDの再生に問題はありません。バーベルプレート［20kg×2 2.5kg×4］。定価16800円です。NIKE ロマレオス4 27.5。中古品ご理解のかたに、よろしくお願いいたします。可変ダンベル 41kg 2個＋ベンチ。他にもバスケ指導者用DVD出品中。ドクターエアー 3DスーパーブレードPRO SB-06。単品のお値引交渉はお受けしておりません。ダンベルタワーセット　ラバーダンベル　ヘキサゴンダンベル。まとめてご購入の場合合計額より200円ひかせていただきますので、ご希望であればコメントにてお願いいたします。バーベルプレート［15kg×2 5kg×4］。